O god, ik ben nu al moe - Stamcafé

En ik moet nog de hele nacht.
Ik heb (waarschijnlijk) Delayed sleep phase syndrome. Dat houd in dat mijn slaapritme verlaat is, i.p.v. om elf uur in slaap te vallen en tot 8 te slapen, val ik om 3 uur in slaap en word pas rond 12 uur wakker. Maar omdat ik na school moet en om 7 uur op moet, heb ik chronisch slaaptekort. Om dit op te lossen moet ik vandaag de hele nacht wakker blijven. En daarna weken lang iedere dag om 7 uur opstaan(ook in het weekeind) en dan na een half uur een half uur voor een soort lamp gaan zitten.
Dit moet er voor zorgen dat mijn ritme naar voren verschuift.

Maar ik ben nu al moe, hoe ga ik dat een hele nacht volhouden? Heb medelijden.
Iemand tips?

---

Hey you, don't tell me there's no hope at all. Together we stand, divided we fall

Sock schreef:
Tot hoelaat moet je vanavond wakkerblijven dan?

De hele nacht, ik mag morgen pas weer gaan slapen, zo rond 23/24 uur.

---

Hey you, don't tell me there's no hope at all. Together we stand, divided we fall

Ik durfde als klein kind nooit te gaan slapen (het was echt heel erg, omdat ik gillend en krijsend wakker werd... nachtmerries die vaak ook uitkwamen en dus dacht ik: "als ik niet ga slapen, gebeurt het niet.") en dus ging ik met mijn vader naar beneden totdat die mij in slaap had gewiegd en alles weer goed was.

---

Bananen zijn lekker, toch? Zet dit ook in je signature als je ook van bananaaaas houdt!

Priemgetal schreef:
Ik durfde als klein kind nooit te gaan slapen (het was echt heel erg, omdat ik gillend en krijsend wakker werd... nachtmerries die vaak ook uitkwamen en dus dacht ik: "als ik niet ga slapen, gebeurt het niet.") en dus ging ik met mijn vader naar beneden totdat die mij in slaap had gewiegd en alles weer goed was.

Dat deden mijn ouders ook. Toen ik een baby was zaten ze uren bij mij in het donker liedjes te zingen, en ik maar vrolijk brabbelen. Lag ik dan eindelijk te slapen, moesten ze wakker maken voor de voeding--'
Soms zijn ze best lief.

---

Hey you, don't tell me there's no hope at all. Together we stand, divided we fall

Frigga schreef:
(...)
Dat deden mijn ouders ook. Toen ik een baby was zaten ze uren bij mij in het donker liedjes te zingen, en ik maar vrolijk brabbelen. Lag ik dan eindelijk te slapen, moesten ze wakker maken voor de voeding--'
Soms zijn ze best lief.

Ouders zijn ook maar mensen, toch? Ze weten alleen niets over die dromen, ze dachten dat ik bang was voor boemannen enzo, maar het zat gewoon dieper.

---

Bananen zijn lekker, toch? Zet dit ook in je signature als je ook van bananaaaas houdt!

Priemgetal schreef:
(...)

Ouders zijn ook maar mensen, toch? Ze weten alleen niets over die dromen, ze dachten dat ik bang was voor boemannen enzo, maar het zat gewoon dieper.

Oh, ik hoop dat het nu over is?

---

Hey you, don't tell me there's no hope at all. Together we stand, divided we fall

Frigga schreef:
(...)
Oh, ik hoop dat het nu over is?

Nog lang niet, en het maakt me gek in mijn hoofd. Alleen, als ik zeg dat ik dingen zie die anderen niet zien kijken veel mensen me raar aan. Ze hebben gewoon beestjes in hun hoofd, denk ik maar .

---

Bananen zijn lekker, toch? Zet dit ook in je signature als je ook van bananaaaas houdt!

Iets drinken met veel cafeïne en horrorfilms.

---

26 - 02 - '16

Is er niemand online ofzo op msn waarmee je kan kletsen?

---

Olive