Het lukt me gewoon niet.. - Liefde, Vriendschap & Familie

Index RPG Actieve Topics Zoek
  • 1 maart 2012 - 20:05   HARRYLOUYEAR is offline
    HARRYLOUYEAR
    HARRYLOUYEAR 30

    Oké. Kijk ik zit met een serieus probleem, ik ben best wel aan de dikke kant en ik probeer keer op keer om mijn gewicht te minderen, maar dat lukt me gewoon niet. Ik blijf maar tussendoortjes eten en eten. Ik kan er dus gewoon niet afblijven hoe graag ik ook wil. Ik weet dat je dan makkelijk zegt van blijf er gewoon af, maar dat is echt moeilijk! Als het straks zomer word en we gaan zwemmen e.d. zit ik naast mijn brood magere vriendin en dan zit ik er met gewicht naast. Als ik dan naar haar kijk en zie hoe mager zij is, zie ik mezelf nóg dikker. Ik zie echt tegen de zomer op nu. Ook al vertelt iedereen me dat ik niet dik ben, ik blijf mezelf dik zien, en nee ik heb geen anorexia want ik eet gewoon alles.

    Somebody tips?

    [ bericht aangepast op 2 maart 2012 - 18:50 ]

    Everyday is a new day, with new changes.

    1 maart 2012 - 20:07   Rivendell is offline
    Rivendell
    Rivendell 4409

    Veel water drinken, simple but effective. Het is sowieso gezonder en daarbij heb je dan sneller een vol gevoel waardoor je dan misschien minder snel honger hebt en een tussendoortje neemt.

    Have you ever been alone in a crowded room?

    1 maart 2012 - 20:08   Conaway is offline
    Conaway
    Conaway 6211

    Veel drinken. Daar krijg je sneller een vol gevoel van.
    En gezonde tussendoortjes eten.

    Tell me about it, stud.

    1 maart 2012 - 20:16   Corday is offline
    Corday
    Corday 3015

    Ik herken me hier precies in, maar zoals ze hierboven zeggen.

    Take risks and conquer your fears.

    1 maart 2012 - 20:20   LzzyHale is offline
    LzzyHale
    LzzyHale 5710

    wat bij mij heel erg helpt als ik honger heb is een komkommer opeten (: zitten geen calorieën in dus je word er niet dik van. of kauwgom dat helpt bij mij vaak ook

    I'm like Coca Cola, I can open happiness too.

    1 maart 2012 - 20:21   Voiceless is offline
    Voiceless
    Voiceless 14589

    Pericles schreef:
    Ik herken me hier precies in, maar zoals ze hierboven zeggen.

    'I would rather fight with you, than make love to anyone else.'

    1 maart 2012 - 20:21   Smal is offline
    Smal
    Smal 12686

    Ja. Wat ze zeggen. Dit hierboven plus je kan eventueel geen frisdranken meer drinken.

    There's faith and there's sleep - we need to pick one - please

    1 maart 2012 - 20:23   Machiavelli is offline
    Machiavelli
    Machiavelli 1479

    Wat is precies het probleem als iedereen zegt dat je niet dik bent? Ik bedoel, zijn ze blind of denk je dat iedereen zit te liegen tegen je? :/

    Heb trouwens geen idee, maar denk dat veel drinken idd helpt :3

    "Il fine giustifica i mezzi" ~ Niccolò Machiavelli

    1 maart 2012 - 20:25   Scharry is offline
    Scharry
    Scharry 4828

    Veel water, is inderdaad goed.
    En kauwgom helpt ook altijd bij mij. Het stilt de honger, op de een of andere manier.

    Food.

    1 maart 2012 - 20:31   Sensible is offline
    Sensible
    Sensible 5677

    Ik krijg net honger van kauwgom, of ligt dat aan mij? En ja, veel water drinken, en 5 kleine maaltijden per dag ipv 3 grote.

    1 maart 2012 - 20:31   benzos is offline
    benzos
    benzos 8034

    Ik denk dat ik exact hetzelfde heb ;p nuja, ik weet van mezelf dat ik niet dik ben, maar als ik een beetje wil afvallen gaat het simpelweg niet omdat ik maar blijf eten ;s ik wou dat ik zelf wist hoe ik het kon oplossen ;s

    effort never betrays you

    1 maart 2012 - 20:53   HARRYLOUYEAR is offline
    HARRYLOUYEAR
    HARRYLOUYEAR 30

    Ahw. Bedankt voor al jullie tips! Ik ga er zeker wat mee doen!

    Everyday is a new day, with new changes.

    1 maart 2012 - 20:55   jjhd is offline
    jjhd
    jjhd 2465

    Veel water drinken, probeer gezonde tussendoortjes te eten, en maak een deal met je moeder dat ze geen ongezonde shit meer mag kopen en jij moet jezelf ook aanleren dat je er niet meer aan mag zitten, probeer meer te sporten en gewoon meer te bewegen, vaker wandelen misschien? En probeer gewoon niet ongezond te eten! Heeft mij ook geholpen!

    1 maart 2012 - 20:57   Knight is offline
    Knight
    Knight 5336

    Thankful schreef:
    Veel drinken. Daar krijg je sneller een vol gevoel van.
    En gezonde tussendoortjes eten.


    ^^THIS ; Helpt echt!
    + Eventueel naar de sportschool met iemand.

    The odds are néver in our favor.

    1 maart 2012 - 21:01   Melancholia is offline
    Melancholia
    Melancholia 6164

    Cesare schreef:
    Wat is precies het probleem als iedereen zegt dat je niet dik bent? Ik bedoel, zijn ze blind of denk je dat iedereen zit te liegen tegen je? :/

    Heb trouwens geen idee, maar denk dat veel drinken idd helpt :3

    Duh.
    Ze zeggen dat tegen mij ook maar in my defense. De weegschaal, spiegel en kledingmaat liegen niet.
    En ik heb ook geen idee + hou ook nooit iets vol

    1 maart 2012 - 21:05   Incipient is offline
    Incipient
    Incipient 13953

    Geen frisdrank meer, 1.5 à 2 l water per dag, je tussendoortjes ALTIJD vervangen door gezonde vervangers, gezonder gaan eten, niet meer opscheppen en veel sporten

    Stop being afraid of what could go wrong and start being positive about what could go right




Index RPG Actieve Topics Zoek