• gisteren hadden we bij gym de shuttle run test(dat is die test dat je telkens voor het piepje aan de overkant moet zijn)en dat is egt zwaar kut -__-'
    Maar dit was pas de eerste keer dat ik die test deed dus eerst bij trap 1 dacht ik zo van: oohh dit gaa ik makkelijk halen maar bij trap 2 was gelijk iedereen al moe maar je mocht niet stoppen omdat je dan als cijfer een 2 krijgt >.< nou de meeste meisjes van onze klas hadden 4en en 5en en de hogste van een 9. Maar ik had een 5 gehaald en aankomende vrijdag hebben we weer zo shuttle run en krijgen we weer een cijfer ervoor.
    Weet een van jullie hoe je het langer kan uithouden met rennen??

    xx

    Hard trainen (moet ik nodig zeggen x3), en gewoon door blijven gaan tot je echt niet meer kan (moet ik weer nodig zeggen x3)


    I may not always be perfect, but I'll always try.

    Dat... Dat is makkelijk:Y)

    Ik ben dan altijd als laatste over ofzoxD Maar dat komt misschien omdat ik elke dag van de week wel sport:P maandag, woensdag, en vrijdag heb ik training van voltige (sport die ik beoefen, en dan moeten we altijd minstens 5 rondjes lopen om spieren warm te maken, en dat duurt minstens 5 minuten, meestal langer), en donderdag heb ik gym, en zaterdag doe ik sportschool (en op de sportschool moet ik altijd 10 minuten hardlopen:Y)). En op zondag weleens wedstrijd:P Dus dan mag je wel wat conditie hebben(A)

    Nja, sporten dus:Y)


    To live would be an awfully big adventure

    ich doe nooit mee met die shuttle run :')
    long live my knee =D
    door die kneuzingen aan mijn knie mag never nooit meer rennen ^^
    laat staan gymen ofzu =)


    And love's heart is death for me and my poison girl

    ik heb da oowk binnenkort,
    en ik heb ijzertekort,
    drm wordt ik snel moe,
    heb ik veel lichaam problemen,
    en daarom maken die mensen uit mijn klas,
    rare opmerkingen over mij als ik langzaam
    ren.
    ik haal vast een 2 ofzo.
    boeiend.


    we've only said goodbye with words

    Ik heb de tips hierboven gelezen, en dat helpt waarschijnlijk heel goed!;]
    Ik had trap 2/2.5 ofzo. =x wij krijgen er gelukkig geen cijfer voor o-o


    Underdog, just look at the mess you made.

    Héb ik ook al moeten doenn.
    Egt zwaar klote >.<
    ik Wandelde even als ze niet keken . Dat hielp ook ^^

    Ik vind het echt zo kut hea.
    1. Ik ben kei kortademig
    2. Ik kan niet door mijn neus ademen
    3. Als je door je mond ademt word je meteen moe
    4. Ik heb platvoeten, en kan dus niet fatsoenlijk rennen en dan krijg je echt snel pijn aan je kuiten.
    5. De shuttle run test zuigt gewoon. ><


    Everything means nothing, if I ain't got you.

    Ik heb het er ook altijd zo moeilijk! Ik heb astma:S

    Gewoon proberen! Mijn max. is 4!!!!!


    Donna ni tooku hanarete ite mo. Bokura wa itsu demo soba ni iru - No matter how far apart we are, we're always together

    Geen idee..
    Ik had wel 2! x3


    Als je maar een ananas hebt..

    I'm happy!
    Ik heb trap 5,5 gehaald. Mijn cijfer is dus een 6,5!!!!!!!!!


    Donna ni tooku hanarete ite mo. Bokura wa itsu demo soba ni iru - No matter how far apart we are, we're always together

    Oefenen? Ik heb geen idee. Like, het kan mij niks schelen als ik daar een onvoldoende voor haal hoor. Ik had een 4. x'D


    Just because something isn't happening for you right now, doesn't mean that it will never happen.

    Als je moe wordt, kan je rondjes gaan rennen, helpt soms ;)
    (ik vind et ook zwaar kut)


    I rather make mistakes than do nothing. I rather mess up than miss out completely.

    Gewoon rustig aan beginnen en het gedurende de shuttle run test opbouwen.


    "I shut my eyes in order to see.'

    Ik heb dat ook moeten doen¨
    & ik kon dat totaal niet omdat ik geen conditie heb x'd
    dus ik heb eigenlijk geen tips x'd


    I used to be lovedrunk, but now I'm hungover

    Ik vind het echt zo kut hea.
    1. Ik ben kei kortademig
    2. Ik kan niet door mijn neus ademen
    3. Als je door je mond ademt word je meteen moe
    4. Ik heb platvoeten, en kan dus niet fatsoenlijk rennen en dan krijg je echt snel pijn aan je kuiten.
    5. De shuttle run test zuigt gewoon. ><


    1.weet niet of ik dat heb.
    2.ik kan vaak niet door mijn neus ademen(heel soms)
    3.Weet ik xD
    4.Ik heb ook platvoeten,daarvoor heb ik al 2 jaar zooltjes
    5.Klopt xD

    ik heb ook zo'n geen conditie dat ik ervoor een 3 heb gehaald xD