Het probleem is dat ik in de avond nooit kan slapen en dat pas om drie uur kan, en in de ochtend ben ik gewoon echt niet normaal moe. En nu wordt ik langzaam gek.
Het probleem is dat ik in de avond nooit kan slapen en dat pas om drie uur kan, en in de ochtend ben ik gewoon echt niet normaal moe. En nu wordt ik langzaam gek.
Owh, kun je geen slaapmiddel gebruiken ofzo?
"A good book is always good, no matter how many times you've read it."
Het probleem is dat ik in de avond nooit kan slapen en dat pas om drie uur kan, en in de ochtend ben ik gewoon echt niet normaal moe. En nu wordt ik langzaam gek.
Dan heb je een verkloot slaapritme. Probeer elke dag gewoon iets eerder in slaap te vallen zodat het vanzelf weer op de rails komt ^^
Owh.. En als je eens probeert met je gordijnen half open te slapen? Dan wordt je 's ochtends wakker van het licht en misschien kom je dan in een beter ritme
"A good book is always good, no matter how many times you've read it."