Zal dit helpen om een paar kilo's af te vallen in 2 maand ? - Lifestyle

Ja, ik wil in 2 maand graag een paar kilo's afvallen. En ik heb dus een oplossing gevonden.
Ik ben van plan elke ochtend dat ik op sta sit ups te doen (elke keer zo een beetje meer er bij te doen), en elke avond te gaan joggen,en voor dat ik ga slapen nog is sit ups doen. En dan ga ik vragen aan mijn papa of ik met zijn voetbal ploeg dat hij traint elke woensdag en vrijdag mag mee trainen.Dus: zouw dat helpen?
Ik moet niet extreem hard afvallen zoals 10 kilo (zouw wel leuk zijn),maar ik zouw eigenlijk al blij zijn dat het 5 kilo is (:

ik denk van wel =']

---

We can only learn to love by loving.

wel als je ook gezond eet. eet je niet gezond heeft het nog geen zin...

---

We're going to make it!

wel als je ook gezond eet. eet je niet gezond heeft het nog geen zin...

---

"I shut my eyes in order to see.'

wel als je ook gezond eet. eet je niet gezond heeft het nog geen zin...

maar het zouw in ieder geval wel een beetje helpe,denk ik

Vet zal omzetten in spieren en dan zal je afvallen.

---

Innocence.

wel als je ook gezond eet. eet je niet gezond heeft het nog geen zin...

idd en veel water drinken ^^

---

I solemny swear i am up to no good

Als je daarbij gezond blijft/gaat eten, wel ja. En genoeg water drinkt.

---

Everything means nothing, if I ain't got you.

Als je genoet blijft eten en véél water drinken dan zou ik het doen. Maar als je én elke dag sporten én minder gaat eten zou ik het niet doen, da's niet goed voor je lichaam.

je kunt ook je vinger in je keel steken
nee grapje.
als je gewoon gezond blijft eten dan kan dat wel denk ik !

Kuss

---

' niks is wat het zijn moet '

je kunt ook je vinger in je keel steken
nee grapje.
als je gewoon gezond blijft eten dan kan dat wel denk ik !

Kuss

Maar altijd gezond eten kan ik niet enzu,dus daarom ga ik mij moeten dwingen om te sproten (:

Maar als je die sit-ups doet, dan krijg je toch spieren? En spieren wegen toch meer dan vet?
Dus in principe zal je meer wegen.
Maar je lijkt magerder, dat wel.

En ik denk ook wel dat het zal helpen!
Succes in elk geval!

---

Never run out of reasons to smile...

Ja, het helpt wel, maar je moet vooral gezond eten. Gevarieerd, en niet veel patat etc.

---

If you think something small can’t make a difference, try sleeping with a mosquito in the room

Ja, het helpt wel, maar je moet vooral gezond eten. Gevarieerd, en niet veel patat etc.

Ooh da ga moeilijk worde x'D ma ik ga da gewoon volhoude en mij dwinge gewoon geen vettig ete meer te ete om telkens tege mijn eigen te zeggen dat ik anders dik word (':

Maar als je die sit-ups doet, dan krijg je toch spieren? En spieren wegen toch meer dan vet?
Dus in principe zal je meer wegen.
Maar je lijkt magerder, dat wel.

En ik denk ook wel dat het zal helpen!
Succes in elk geval!

Dus,je gaat magerder zijn..maar je gaat niet minder wegen?

jhaa het zal wel helpen enzo
maar blijf wel gezond eten

---

Gilles (ll)