Vandaag was de dag. - Stamcafé

Dat ik me record niet gebroken heb.='D Jammer dan volgende keer beter!

Ik ging (zoals 4-5 keer per week) vandaag naar de fitness en wel....LEG DAY. Eigenlijk een van mijn favoriete dagen uit mijn programma, terwijl de meeste er pijnlijk naar uit kijken. Zo was mijn doel van vandaag om 160 kilo leg press te doen, maar dat was achteraf gezien wat hoog gegrepen aangezien ik vorige keer met heel veel moeite een keer 140 kilo drukte. Hoe dan ook, volgende week wil ik proberen om 2 x 130 kilo en 2 x 140 kilo te doen want vandaag heb ik 3 x 130 kilo en een x 140 kilo gedaan.

Voor de rest heb ik thuis nog wat tennis gekeken.

Dus wie heeft er nog doelen wel of niet behaald vandaag? En ga je nog een poging wagen?

---

You were born original, don't die as a copy.

SPECS schreef:
(...)

Yes, ik ga er voor.
Wat heb je dan gedaan voordat je pull ups deed? Ik krijg er nog niet eens eentje.(":

YES. Laat mij weten wanneer het je gelukt is!
Niks. Nouja, gejudoodt. Ik doe pas sinds anderhalf jaar echt krachttraining. Daarvoor deed ik alleen nog maar judo dus vanaf kleins af aan ben ik al bezig met mensen naar voren trekken met mijn armen, push ups en al die andere dingen. Dus ik ben met een voorsprong begonnen in de fitness. ;$

[ bericht aangepast op 26 jan 2016 - 19:50 ]

---

"Ignite, my love. Ignite."

Clace schreef:
(...)

YES. Laat mij weten wanneer het je gelukt is!
Niks. Nouja, gejudoodt. Ik doe pas sinds anderhalf jaar echt krachttraining. Daarvoor deed ik alleen nog maar judo dus vanaf kleins af aan ben ik al bezig met mensen naar voren trekken met mijn armen, push ups en al die andere dingen. Dus ik ben met een voorsprong begonnen in de fitness. ;$

Doe ik!
AH, ik heb ook judo gedaan! Ik ben echter wel voordat ik van de basisschool af ging al gestopt dus hoe veel van die groene band kennis ik nog heb behouden....eh....ik denk zeroooo wat dat betreft haha.x'D

---

You were born original, don't die as a copy.