• Hooi! (:

    Oke, ik heb een vraagje aan jullie. Het is namelijk zo dat toen ik vandaag op de weegschaal stond, ik behoorlijk schrok. Nee, ik zal geen getallen noemen. (:
    Wij zijn thuis druk bezig met ons eetpatroon te veranderen, zodat we kunnen afvallen om op een gezond gewicht te komen. Dus niet met sporten, aangezien papa dat niet lang volhoud door zijn hartinfarct, en mama dat niet kan door haar reuma (papa en ik lopen trouwens wel iedere avond met Sheila.).

    Maar goed, het is wel handig als ik ga sporten. Mij mankeert lichamelijk haast niets om het niet te doen. Máár: Ik heb een hele hekel aan sporten. Altijd al gehad. En één uurtje in de week naar een sportclub zal denk ik ook niet heel veel uithalen.

    Dus ik vroeg mij af of jullie leuke ideeën hebben qua sporten. Wat voor sportactiviteiten zijn lang genoeg uit te houden, en vaak te doen zonder dat het niet meer leuk wordt? (:


    • It is often the biggest smile, that is hiding the saddest heart. •

    Het ligt zo erg aan de persoon wat na lange tijd nog leuk is. Vind een sport die je leuk vind en ga die gewoon beoefenen, als je iets wilt dat leuk is moet je niet kijken naar getalletjes en nummertjes want vaak als het sporten om het afvallen is dan zijn het vaak niet fantastisch leuke dingen.

    Maar ach het is toch 80% wat je eet, kijken naar wat je eet is veel belangrijker dan sporten (puur naar gewicht kijkend).


    ''What do you mean life is short, life is the longest thing you'll ever do.''

    Quart schreef:
    Het ligt zo erg aan de persoon wat na lange tijd nog leuk is. Vind een sport die je leuk vind en ga die gewoon beoefenen, als je iets wilt dat leuk is moet je niet kijken naar getalletjes en nummertjes want vaak als het sporten om het afvallen is dan zijn het vaak niet fantastisch leuke dingen.

    Maar ach het is toch 80% wat je eet, kijken naar wat je eet is veel belangrijker dan sporten (puur naar gewicht kijkend).


    Klopt helemaal, maar ik moet ook wel een beetje conditie op gaan bouwen. Afvallen is wel leuk door alleen gezond te eten, maar beweging moet er natuurlijk ook bij om het toch in evenwicht te houden. Dat je afvalt maar wel je lichaam traint.

    En inderdaad, iedere persoon vind weer iets anders leuk. Vandaar dat ik ook naar jullie meningen vraag, omdat ik dus nooit echt sport, maar het ook niet leuk vind. Het woord ''sport'' vind ik gewoon al niet leuk. Maar ik wil wel een zo leuk mogelijke sport doen, dus vroeg ik me af wie er tips voor me heeft, en misschien vind ik er ook iets leuks tussen. ^^


    • It is often the biggest smile, that is hiding the saddest heart. •