Ik heb zo juist gejudood en mijn rug doet nu zoveel pijn. Elke beweging die ik maak doet pijn. Ik lig nu op de bank en als ik overeind wil moet mijn zus me helpen want zelf kan ik het niet. Ik heb echt zoveel pijn.
Naaahw. Dat ken ik. Lekker warm douchen en daarna goed bewegen en rustig afbouwen voor je gaat slapen. Al is het daar misschien nu wat laat voor? Hoop voor je dat de pijn snel over gaat!
Ik heb nu vreselijk spierpijn, terwijl ik gisteren net zoveel heb gedaan als vorige zaterdag en toen had ik maar een klein beetje spierpijn. Ik heb gewoon 2 uur lang in bed gelegen omdat ik er zo tegenop zag om eruit te komen. En toen ging ik eruit, gelijk wat eten omdat ik me nog niet wilde aankleden en toen moest ik traplopen. Dat doe ik vandaag dus zo min mogelijk ;x
Is het nu wel al over? Want zoals je het beschrijft, kan het nog wel even duren.