Ik heb dankzij Bodypump (Grmbl, school) verschrikkelijke spierpijn in mijn bovenbenen. Ik kan amper de trap opkomen. En nu moet ik er zaterdag echt vanaf zijn, aangezien ik dan ga winkelen in Antwerpen.
Hoe kom ik van die spierpijn af, zonder dure massages (blut, tijdgebrek)?
Best way not to get your heart broken, is to pretend you don't have one.
