Lucht Je Hart | 749 - Off-Topic

Hier kun je al je frustraties, euforische momenten en hersenspinsels kwijt.
Dus zit je iets dwars? Heb je problemen? Is je ijsje niet lekker? Of voel je je gewoon zo ontzettend blij en wil je dat met de rest van Qreaties delen?

Schrijf hier dan alles van je af.

Voor gevoelige onderwerpen verwijzen de mods je graag door naar het volgende topic: professionele hulpverlening.

[MOD] Nieuwe regeling rondom zwaar geladen berichten (LJH)
Is jouw post emotioneel zwaar geladen? Gebruik dan onderstaande code🙏🏻

Code:

[i]Weet je zeker dat je deze post wil lezen? De inhoud kan mogelijk triggerend zijn. Het is oké om deze post over te slaan <3[/i] [spoiler]TW: [...] [spoiler] i n h o u d p o s t [/spoiler][/spoiler]

Dit systeem dient ertoe om kwetsbare mensen te beschermen en hen een geïnformeerde keuze te geven, terwijl er ruimte blijft voor alle emoties die een veilige uitlaatklep nodig hebben. Als user gebruik je het protocol van Code Oranje uit zorg voor anderen. Jij mag altijd van je hart wat je dwarszit, maar steek een vlaggetje op naar anderen om ze te laten weten dat het oké is om deze post te skippen, omdat de inhoud schadelijk voor ze kan zijn.
Klik hier voor meer informatie.

[ bericht aangepast op 30 sep 2026 - 19:46 ]

---

"I have love in me the likes of which you can scarcely imagine and rage the likes of which you would not believe."

Wanneer je in zo'n hyperfocus zit dat je een uur langer doorwerkt. Gewoon omdat het kan.

dafuuuuck is wrong with me someone cleanse me of this workaholic bullshit

---

Dramatic

Renna schreef:
Wanneer je in zo'n hyperfocus zit dat je een uur langer doorwerkt. Gewoon omdat het kan.

dafuuuuck is wrong with me someone cleanse me of this workaholic bullshit

I AM TRYING

---

Het roddelblad in mij zit gelijk te roepen, 'Girl, spill the teaaaa!' - Maxime

Cabeswater schreef:
(...)

Nahw i'm so sorry. Is er iemand waarmee je kunt communiceren dat het moeilijk gaat? Ik vrees dat jezelf isoleren enkel voor een neerwaartse spiraal gaat zorgen ): Dat was bij mij toch het geval, helaas

Ik heb vandaag contact gehad met een vertrouwenspersoon en mijn verhaal gedaan. Zij gaat mij het nummer doorgeven van de voorzitter van een diversiteitsgroep binnen de organisatie die me hopelijk verder kan helpen.

Ondertussen vandaag ook alweer te horen dat er ook ´een middenweg bestaat tussen druk zijn en geen woord zeggen de hele dag, want het is toch wel gewenst dat ik goede morgen zeg´. Terwijl toen ik mijn teamlead om advies vroeg tegen me werd gezegd dat ik het maar eens moest beschouwen en maar moest praten als er tegen me gepraat werd en verder niet. Gaat goed zo

[ bericht aangepast op 20 okt 2026 - 21:24 ]

---

You were born an original, don't die a copy

glowfaery schreef:
(...)

Ik heb een diagnose dus is misschien net wat anders, en denk dat het ook heel erg ligt aan je leidinggevende enzo
Maar op mijn vorige werk heb ik het met manager gedeeld toen ik merkte dat het me echt in de weg zat, en daarna ook met het team omdat het echt een conflict begon op te leveren en het hielp toen wel heel erg met dat mijn collega's meer snapte waarom ik op bepaalde manieren reageerde/communiceerde.

Dus mijn ervaring is dan het vooral delen zodat mensen het kunnen gaan snappen. Maar ligt natuurlijk ook weer aan of je die veiligheid hebt bij jouw collega's

Ja het is heel lastig omdat ik dus nog geen diagnose heb en ik ergens ook gewoon terrified ben dat ik dadelijk dan te horen krijg dat er dus helemaal niks mis met me zou zijn oid Daarnaast voel ik me op dit moment inderdaad niet echt veilig, ook niet bij mijn teamlead. Dus dat is ontzettend naar. Ik overweeg het nog, maar ik ben bang dat ik dan mijn functie kwijt raak of als dat niet gebeurd, minimaal een deel van mijn takenpakket kwijt raak. Het deel waar ik juist het meest naar uit kijk maar in theorie het minste zou passen bij mij

---

You were born an original, don't die a copy

SPECS schreef:
(...)

Ik heb vandaag contact gehad met een vertrouwenspersoon en mijn verhaal gedaan. Zij gaat mij het nummer doorgeven van de voorzitter van een diversiteitsgroep binnen de organisatie die me hopelijk verder kan helpen.

Ondertussen vandaag ook alweer te horen dat er ook ´een middenweg bestaat tussen druk zijn en geen woord zeggen de hele dag, want het is toch wel gewenst dat ik goede morgen zeg´. Terwijl toen ik mijn teamlead om advies vroeg tegen me werd gezegd dat ik het maar eens moest beschouwen en maar moest praten als er tegen me gepraat werd en verder niet. Gaat goed zo

Nahw girl im so sorry. Ik ken het ook echt; heb er op mijn vorige job ook geklaag over gehad (achter mijn rug) and its so goddang invalidating.

Hoop dat de diversiteitsgroep je toch wat verder kan helpen/handvaten kan geven, al hoop ik wel dat je weet dat het probleem echt niet bij jou ligt. It sucks that we have to make ourselves more palatable for people who don't even possess an ounce of self-reflective skills.

Many hugs to you 💛

---

'Achteraf kijk je een koe in de kont' - Maxime (Catmint)

SPECS schreef:
Iemand tips voor ongediagnosticeerde Adhd/autisme/Audhd op de werkplek? Pretty please, open to anything.
Het gaat oprecht niet goed met me en ik durf op het werk niet te vertellen dat ik wacht op een diagnose
Wordt dus weggezet als iemand die te veel op de mobiel zit, te luidruchtig is, etc etc.

Wat trouwens voor mij ook wel enigszins weer eens nieuwe feedback is ten opzichte van de standaard haat.

Ben oprecht van plan mijn mobiel ergens in een kluisje weg te stoppen en alleen nog maar met mijn koptelefoon te werken zoals vandaag, maar ik word er zo misserable van. Net een hypotheek afgesloten en dadelijk kan ik het huis alweer verkopen omdat ik geen baan heb

As someone who knows the problem, mijn ADHD coaching en limiteren van schermtijd gaan bij mij oprecht hand in hand. In het begin is het lastig en ik snap dat je er ongelukkiger van wordt, maar nu heb ik mijn telefoon (die inderdaad nu regelmatig in m'n werkkluisje ligt) alleen op gezette tijden bij de hand en ik merk grote veranderingen. Niet alleen ben ik productiever, ik voel me ook gelukkiger, rustiger en heb minder nodig om die dopamine te krijgen. Ook slaan ADHD methodes meer aan, omdat ik meer rust heb en me beter kan concentreren. Daardoor lukt het me beter om een agenda bij te houden, tactieken tegen interne chaos te verzinnen en te behouden.

Wat vervelend though, dat je je niet op je plek voelt binnen je team. Het is logisch dat je ontspanning zoekt op bijv. je telefoon als je je continu niet veilig voelt. Belangrijker dan bovenstaand: wees lief voor jezelf. Heb geduld. Of je neurodivergent bent of niet, dit is niet makkelijk. Knuffel.

[ bericht aangepast op 20 okt 2026 - 23:41 ]

---

Tijd voor koffie.