Chocolade is gezond - Lifestyle

... namelijk tien gram pure chocolade per dag :') (Bron: mijn prof voeding)
Dus, nu alle verwarring van tafel is, kunnen we allemaal zorgeloos tien gram pure chocola per dag eten zonder ons schuldig te voelen (:

Het klinkt misschien heel belachelijk, maar ik at (ik probeer te stoppen, haha) heel erg veel melkchocolade en koekjes met chocolade en ga zo maar verder. Nu werd ik aangestoken door mijn gezonde vrienden en ben ik begonnen met meer fruit eten en minder chocolade. Omdat volledig afkicken redelijk onmogelijk was, vind ik die 10 gram pure chocolade per dag een redelijk mooie gulden middenweg. Ik at normaal niet zo graag pure chocolade, maar nu ik al een week (yay me) geen melkchocolade meer heb gegeten, begin ik de smaak van pure chocolade toch wel te waarderen (en die geur, god, zo verslavend).

Dus, dit wou ik even melden. Iemand anders nog fijne weetjes over gezonde/ongezonde voeding? :W

---

If you can't remember my name, just say 'chocolate' and I'll turn around.

Phos schreef:
(...)
+ wist je dat als je komkommer eet, je eigenlijk calorieën verbrand? Want komkommer kauwen verbruikt meer calorieën dan er in komkommer zitten :')

Ik had van mijn vriend begrepen dat dat alleen bij selderij was? (Hij is levensmiddelentechnoloog, dus ik praat niet over iemand die had gelezen in een artikel in de Quest dat... hehe)
Wat voor opleiding doe jij dan eigenlijk dat je dit te horen krijgt van je prof, haha?

Update: ik heb het even nagevraagd en hij heeft het berekend haha. Met schil dan net niet. Zonder schil waarschijnlijk wel, maar daar heeft hij geen precieze informatie van (;

[ bericht aangepast op 8 maart 2018 - 10:59 ]

---

Deep inside, I've never felt alive

Dropout schreef:
(...)
Ik had van mijn vriend begrepen dat dat alleen bij selderij was? (Hij is levensmiddelentechnoloog, dus ik praat niet over iemand die had gelezen in een artikel in de Quest dat... hehe)
Wat voor opleiding doe jij dan eigenlijk dat je dit te horen krijgt van je prof, haha?

Update: ik heb het even nagevraagd en hij heeft het berekend haha. Met schil dan net niet. Zonder schil waarschijnlijk wel, maar daar heeft hij geen precieze informatie van (;

Mijn bron daarvan was ook niet zo heel hoogstaand (gwn het internet lol), dus zou me niet verbazen als het toch niet zo was haha.

Ik studeer geneeskunde haha. Maar in cacao zitten bepaalde nutriënten die je eigenlijk niet per se nodig hebt, maar die wel heel goed zijn voor je lichaam (ze hadden een beschermende functie of zoiets, moet ik nog eens nakijken misschien )

---

If you can't remember my name, just say 'chocolate' and I'll turn around.

Ik eet niet echt chocolade, ik lust het doorgaans niet. Dus ook geen guilty pleasures. ^^
Mijn guilty pleasure is momenteel de huggy bears van de Aldi.

---

I'm just a musical prostitute, my dear. - Freddie Mercury

Phos schreef:
(...)
Mijn bron daarvan was ook niet zo heel hoogstaand (gwn het internet lol), dus zou me niet verbazen als het toch niet zo was haha.

Ik studeer geneeskunde haha. Maar in cacao zitten bepaalde nutriënten die je eigenlijk niet per se nodig hebt, maar die wel heel goed zijn voor je lichaam (ze hadden een beschermende functie of zoiets, moet ik nog eens nakijken misschien )

Achjoh. Komkommer is iig 1000x gezonder dan chips. Bestaat voor het grootste deel uit water dusja x'D
Selderij heeft iig wel dat effect, maar dat komt doordat er shit inzit wat ervoor zorgt dat je lichaam dingen gaat verbranden (volgens mij bepaalde zouten ofzo).

Oh van je cacao geloof ik je meteen, hoor. Ik was gewoon nieuwsgierig naar je studie (;

---

Deep inside, I've never felt alive

Mijn moeder weigert om muesli met stukjes chocolade te kopen :’) ‘Dat is ongezond.’
I’ll prove her wrong now

---

~ When you fall asleep tonight, just remember that we lay under the same stars ~

Wist je dat het gevoel van vol zitten komt door een hormoon vanuit je hersenen :')
Je zou dat deel uit kunnen schakelen en dan zou je je gewoon nooit vol voelen, hoe veel je ook eet. Volgens mij werd er zelfs gespeculeerd dat sommige mensen met een eetstoornis daar dus een foutje kunnen hebben :o

---

She was acting pretty, thought she owned the city. Someone should've told her that pretty ain't a job.

AriChibi schreef:
Wist je dat het gevoel van vol zitten komt door een hormoon vanuit je hersenen :')
Je zou dat deel uit kunnen schakelen en dan zou je je gewoon nooit vol voelen, hoe veel je ook eet. Volgens mij werd er zelfs gespeculeerd dat sommige mensen met een eetstoornis daar dus een foutje kunnen hebben :o

Ik heb toevallig net die leerstof gezien tijdens metabolisme haha :')

---

If you can't remember my name, just say 'chocolate' and I'll turn around.

Wat een toeval 😱

---

She was acting pretty, thought she owned the city. Someone should've told her that pretty ain't a job.