Morgen is het weer zover, dan ga ik op vakantie met het vliegtuig zoals elk jaar. Maar elk jaar kijk ik weer ontzettend tegen de reis op & het lijkt steeds maar erger te worden. Ik ben de laatste jaren echt heel erg bang om te vliegen. De angst om neer te storen is het ergst & meest vervelende senario's spelen zich door mijn hoofd af.
Het begint al een paar dagen van te voren, dan word ik onrustig & kan ik slecht slapen. Eenmaal op Schiphol ben ik vaak wel relaxt, vooral omdat ik Schiphol, de winkeltjes en eettentjes daar heel gezellig vind. Maar als ik dan op die stoel zit en ik voel de koude lucht van de airco tegen mijn voeten..
Ik wil er dan het liefst uit. Ik probeer een beetje te praten met mijn ouders enzo, te bedenken wat ik deze vlucht allemaal ga doen maar ik kan me echt totaal niet concentreren.
Opstijgen vind ik het engst, samen met turbelentie en luchtzakken . Dan knijp ik de hand van mijn moeder echt helemaal fijn en wil ik het liefst gillen.
Ik probeer me vaak rustig te houden & heb al vaker een reis tabletje in genomen om sneller in slaap te komen. Maar helaas werkt dit niet altijd.
Mijn vraag was of nog meer mensen het misschien hebben? Wat jullie er tegen doen & of er mensen zijn met tips.
