2 week terug moest ik op school zo'n plankje door midden slaan (moest van een training die er gegeven werd). En ik sloeg een beetje verkeerd waardoor mijn hand dik en blauw werd Deed ook zeer. Uiteindelijk heb ik het plankje doormidden gekregen met mijn hak hehe. Maar sinds een paar dagen is de pijn doorgetrokken naar de bovenkant van mijn hand en nu heb ik een gekneusde hand. Auw
Jullie ooit een plankje doormidden moeten slaan? ^^
-