Precies hetzelfde probleem hier. Je bent dus echt niet de enige. Welja, het probleem kan door verschillende dingen ontstaan. Zo kan je bijvoorbeeld wat open en gevoeliger zijn dan andere mensen. Da's een voorbeeld.
Ikzelf heb ADD, en daardoor komen veel indrukken bij me binnen en kan ik ze niet snel verwerken. Er zullen vast zat mensen zijn met ADD die hier geen last van hebben dat verschilt van persoon tot persoon. Enfin, sinds ik Ritalin slik heb ik dus veel minder last van alle drukte om me heen omdat ik me nu beter kan focussen op dingen en me kan afsluiten voor prikkels van buitenaf. Mijn advies, neem Ritalin, maar dan is het wel handig als je zelf ook ADD/ADHD hebt. lol En anders... gewoon niet naar drukke plekken gaan, of wat valeriaan halen?