Eet jij gezond? (2) - Uitkomsten

Gezond (57 x uitgekomen)

Jij eet gezond. Je weet helemaal hoe het moet. Je bent goed op gewicht; niet te dik, of te dun. Goed hoor!

Redelijk gezond (35 x uitgekomen)

Jij bent redelijk gezond. Het kan beter. Of je zit een beetje op de dikke kant, of de dunne.
http://vc01.netcon.nl/body_mass_index/body_mass.html

Op die site kan je checken welk bmi je hebt. Ook moet je elke dag uit de "schijf van vijf" iet eten. Ik hoop dat je niet nog dikker/dunner word!

Niet gezond (33 x uitgekomen)

Jij bent niet goed bezig. Of je bent veel te zwaar, of veel te dun. Je moet tijdstippen vaststellen dat je eet. Eet niet veel tussendoortjes, maar eet gevarieerd. Sla nooit je ontbijt, je lunch of avondeten over. Ben je veel te dun/dik, ga naar de dokter.