The bright side of Q - Lifestyle

Dag lieve Q'ers!

Ik merk soms aan mezelf dat het gemakkelijk is om één negatieve gebeurtenis op een dag meteen de hele dag te laten beheersen. Een gemiste trein, een gebroken nagel, een glaasje frisdrank terwijl je voor de honderdste keer een poging doet om enkel water te drinken, een klein meningsverschil, een huisgenootje dat net voor je neus de badkamer in glipt waardoor je te laat komt voor je les, and so on. Voor mij is het dan gemakkelijk om in een draaikolk van pessimisme terecht te komen, waarin eigenlijk niets meer goed lijkt te gaan en waarbij ik steeds slechter en slechter in mijn vel ga zitten. Ik gok zo dat ik — helaas — niet de enige ben die het lastig vindt om mezelf uit een negatieve cirkel te werken. Hoog tijd dus om dit topic te openen!

Nou, waarom dan?
Because always look on the bright side of life. Het is zo eeuwig zonde om de negatieve gebeurtenissen op een dag de positieve te laten overschaduwen. Voor elke gemiste trein is er een automobilist die je voor laat gaan als je in de stromende regen op de fiets zit. Voor elke gebroken nagel weet je een ontzettend leuk topje voor een historisch lage prijs op de kop te tikken. Voor elk glaasje frisdrank dat je eigenlijk niet wilde nemen, geeft je stappenteller aan dat je je dagelijkse goal al hebt bereikt. Voor elk klein meningsverschil is er iemand die je uit het niets een complimentje geeft. En voor elke keer dat je huisgenootje je tijdschema in de war schopt, krijg je een appje dat er nog wat restjes eten in de koelkast staan, die je mag pakken als je daar zin in hebt.

Leuk geprobeerd, maar dat werkt dus niet vandaag
Weet je het zeker? Het hoeven geen grote dingen te zijn. De positiviteit van vandaag kan zitten in een hond met grappige oren die je bent tegengekomen, een muggenbult die eigenlijk niet zo heel hard jeukt of you name it. Ben je zelfs geen schattige hond tegengekomen of jeukt die muggenbult toch verrekt hard? Neem het heft in eigen handen en met een beetje geluk creëer je niet alleen je eigen geluk, maar ook dat van een ander! Geef zelf dat complimentje dat een glimlach op iemands gezicht tovert, help een vlieg de weg naar buiten te vinden in plaats van hem te grazen te nemen met een vliegenmepper of draai je was een keer op dertig graden in plaats van veertig.

Heb je je was gisteren al gedaan en ben je vandaag schaamteloos je favoriete serie aan het bingewatchen zonder enig menselijk contact, laten zelfs de vliegen je alleen en is er eigenlijk niets positiefs dat kan gebeuren of gecreëerd kan worden in je spaarzame tripjes naar de koelkast en het toilet? Goed nieuws! Ook online kunnen er mooie dingen gebeuren. Misschien is er hier op Q wel een nieuw hoofdstuk van een story die je volgt of heb je een spontaan gastenboekberichtje. Misschien ben jijzelf wel degene die een spontaan berichtje verstuurt of een reactie plaatst op een story die de dag van de schrijver een stukje zonniger maakt (of twee, of tien).

Kortom: er is simpelweg geen excuus meer om niet op zijn minst bij één positieve gebeurtenis betrokken te zijn en daarbij stil te staan.