[ bericht aangepast op 29 nov 2015 - 0:54 ]
Sarah = ongewoon sexy
Ik denk, waar je onder lijdt, is dat je jezelf te veel wegstopt. En je kunt geen band opbouwen met mensen, als je jezelf niet laat zien, want je kunt wel vrienden hebben, en je amuseren, maar ik denk wel dat het belangrijk is voor je eigen geluk, om authentiek te zijn, (dus jezelf zijn en het tonen), dingen met anderen te delen, die je nauw aan het hart liggen. Zodat je je niet eenzaam voelt. Ik denk dat je eenzaamheid, misschien het gebrek is aan relaties? Want je kunt bijvoorbeeld veel vrienden hebben, veel lol trappen samen, en leuke dingen doen en veel lachen, met veel mensen omgaan. Dat is toch nog niet hetzelfde...
Ik denk, als ik dit zo hoor, dat het probleem een beetje is, dat je jezelf niet genoeg laat zien, zo te horen hou je snel dingen achter, en ben je nogal gesloten, blijf je heel vaak in je hoofd. Wat ik denk, is dat je je misschien opener moet proberen te stellen, lucht je hart en spreek je gedachten en jezelf meer uit. Geef ze een kans. (:
Dat is zo'n beetje mijn advies hierover. (:
Want dan zul je je je niet meer zo alleen voelen denk ik. Ik snap wel dat het moeilijk is. Ikzelf heb daar niet al te veel moeite mee, maar ik weet dat er veel mensen zijn die zich dan te kwetsbaar voelen, en dat het soort van beetje buiten hun comfort - zone is. Experimenteer wat, laat ze beetje bij beetje meer van je weten, op jouw tempo, zodat je je comfortabeler voelt, en je band kunt versterken.
[ bericht aangepast op 18 sep 2015 - 11:05 ]
Don't tell me the sky is the limit when there are footprints on the moon.
Ik snap heel goed wat je bedoelt. Momenteel heb ik zelfs een beetje hetzelfde; ik volg een opleiding die leuk is, heb een goede stageplek, een geweldige vriend, ik leef niet in armoede of iets dergelijks, ik heb een dak boven mijn hoofd en ik ben goed in een heel aantal dingen. Toch mis ik het openstellen van mezelf; ik durf mensen niet op te zadelen met mijn problemen. Als ik erover praat, worden het vaak luchtige gesprekken en vertel ik niet eens alles.
Daarom sluit ik me ook aan bij wat Histoire zegt; het is goed om jezelf open te stellen. Dit kan moeilijk zijn, vind ik zelf ook, maar probeer het wel. Probeer er ook met je vriendin over te praten desnoods, wees eerlijk over hoe je - je voelt en krop niet alles op. Opkroppen kan een hoop verpesten en daar heb ik helaas ervaring mee :c
Ik zal kijken of ik in verloop van de dag deze reactie nog aan kan vullen met nog wat meer dingen.
[ bericht aangepast op 18 sep 2015 - 11:09 ]
26 - 02 - '16
Duivelsgebroed schreef:
Het voelt alleen niet als eenzaamheid ofzo. En ik ben een best makkelijk aanspreekpunt voor een hoop onderwerpen. Genoeg mensen komen bij mij met problemen, omdat ze weten dat ik er normaal en rustig mee om ga, en niet er van weg loop. Deze mensen zien mij alleen niet zo snel als persoon wie dat zelf ook af en toe nodig heeft. Ik ben altijd de 'sterke persoon', en voor vrienden heb ik ook geen zin om dat beeld te veranderen.
Wat wel klopt is dat ik me niet zomaar open stel. Dat vraagt voor mij heel wat vertrouwen, want dan stel ik me voor mijn gevoel kwetsbaar op. Hier is dat anders trouwens, omdat ik toch anoniem ben.
Het probleem van mijn huidige aanpak is wel dat er daardoor steeds kleine stukken bij komen als ik met iemand praat en die persoon begin te vertrouwen, en dat vraagt wat doorzettingsvermogen van die kant
26 - 02 - '16
Feline schreef:
(...)
Dat snap ik. Dat beeld hebben mensen ook vaak van mij. Om dan te laten zien dat je ook wel eens een schouder nodig hebt om op uit te huilen, is dan best moeilijk en de kloof wordt alsmaar groter in dat opzicht; mensen zien je als een grote/sterke persoon, je kropt alles op, mensen blijven denken dat je dat bent, je blijft opkroppen, etc.
Ik vind je huidige aanpak zeker goed, gewoon beetje bij beetje - als je iemand vertrouwd - gespreksstof toevoegen die wat persoonlijker is. Ik kan dan ook enkel zeggen dat je dat door moet zetten, maar je moet aan de andere kant ook doen waar je - je goed bij voelt en niet forceren.
Je zou ook een vertrouwenspersoon/psycholoog kunnen raadplegen over deze situatie, maar dan moet je - je ook openstellen voor iemand die je niet goed kent en dat is best nogal lastig. Tenminste, dat ervaar ik dan.
Ik hoop echt dat je - je snel gelukkiger mag voelen, want dit is gewoon ontzettend lastig.
Sarah = ongewoon sexy
Soms voel je je gewoon zo. Ik had precies hetzelfde, hoewel ik wel verschillende problemen had die gewoon uit het niks leken te komen, want eigenlijk had ik vroeger alles gewoon redelijk op orde. Toen begon het ineens langzaam bergaf te gaan zonder duidelijke reden. Zonder dat je het merkt, zit je ineens in een put en dan vraag je je heel erg af hoe je daar terecht gekomen bent, want je leven is toch mooi? Je hebt alles wat je je kan wensen! En dat is gewoon iets waar je zelf weinig aan kan doen. Mensen die alles hebben kunnen in een depressie raken, gewoon omdat je hersens besluiten dat het zo is, of omdat bepaalde connecties of stofjes niet goed werken.
Ik heb professionals opgezocht, maar voor mij heeft dat geen ene shit geholpen. Ik stel me niet open, zoals jij en ik ga dus ook niet met een vreemde praten in het echt over wat mij dwars zit. Dat lukt gewoon niet. Ik heb groepstherapie gevolgd, een psycholoog en een psychiater gehad, maar het hielp niet. Uiteindelijk ben ik opnieuw naar de huisarts gegaan om naar een andere instantie te mogen omdat ik me daar niet op mijn plek voelde. Mijn huisarts heeft echter besloten dat ik beter aan de medicijnen kon, voor ongeveer een jaar, om te kijken of dat beter hielp. En dat deed het. Ik heb sinds heb begin van vorig jaar medicijnen gehad, opgebouwd, afgebouwd en dit jaar was ik er weer vanaf.
De zon is doorgebroken in mijn leven. 8D Soms heb ik nog wel eens last van depressie episodes, maar dat komt door mijn hormonen, haha. Dan voel ik echt de neiging om met mensen ergens over te praten, maar dat doe ik toch niet want ik ken mezelf, ik wil niemand ermee opzadelen en eigenlijk is er ook niet zoveel aan de hand. Medicatie werkt gewoon niet voor iedereen, sommige hebben meer aan therapie, maar als je niet graag open bent, helpt het wel.
Your make-up is terrible
Furiosa schreef:
Soms voel je je gewoon zo. Ik had precies hetzelfde, hoewel ik wel verschillende problemen had die gewoon uit het niks leken te komen, want eigenlijk had ik vroeger alles gewoon redelijk op orde. Toen begon het ineens langzaam bergaf te gaan zonder duidelijke reden. Zonder dat je het merkt, zit je ineens in een put en dan vraag je je heel erg af hoe je daar terecht gekomen bent, want je leven is toch mooi? Je hebt alles wat je je kan wensen! En dat is gewoon iets waar je zelf weinig aan kan doen. Mensen die alles hebben kunnen in een depressie raken, gewoon omdat je hersens besluiten dat het zo is, of omdat bepaalde connecties of stofjes niet goed werken.
Ik heb professionals opgezocht, maar voor mij heeft dat geen ene shit geholpen. Ik stel me niet open, zoals jij en ik ga dus ook niet met een vreemde praten in het echt over wat mij dwars zit. Dat lukt gewoon niet. Ik heb groepstherapie gevolgd, een psycholoog en een psychiater gehad, maar het hielp niet. Uiteindelijk ben ik opnieuw naar de huisarts gegaan om naar een andere instantie te mogen omdat ik me daar niet op mijn plek voelde. Mijn huisarts heeft echter besloten dat ik beter aan de medicijnen kon, voor ongeveer een jaar, om te kijken of dat beter hielp. En dat deed het. Ik heb sinds heb begin van vorig jaar medicijnen gehad, opgebouwd, afgebouwd en dit jaar was ik er weer vanaf.
De zon is doorgebroken in mijn leven. 8D Soms heb ik nog wel eens last van depressie episodes, maar dat komt door mijn hormonen, haha. Dan voel ik echt de neiging om met mensen ergens over te praten, maar dat doe ik toch niet want ik ken mezelf, ik wil niemand ermee opzadelen en eigenlijk is er ook niet zoveel aan de hand. Medicatie werkt gewoon niet voor iedereen, sommige hebben meer aan therapie, maar als je niet graag open bent, helpt het wel.
Sarah = ongewoon sexy
Duivelsgebroed schreef:
(...)
Haha ja het is complex hé.
Op professioneel gebied ga ik geen hulp zoeken (Al vind ik dat mensen daar vaak te zwaar over denken, en het daarom niet doen, dat is het niet). Het is niet iets wat er even uit moet, en dan klaar is. Ik wil gewoon iemand kunnen vertrouwen, niet voor even, maar voor het leven. En dat is een positie die voor mij heel waardevol is
26 - 02 - '16
Duivelsgebroed schreef:
Het voelt alleen niet als eenzaamheid ofzo. En ik ben een best makkelijk aanspreekpunt voor een hoop onderwerpen. Genoeg mensen komen bij mij met problemen, omdat ze weten dat ik er normaal en rustig mee om ga, en niet er van weg loop. Deze mensen zien mij alleen niet zo snel als persoon wie dat zelf ook af en toe nodig heeft. Ik ben altijd de 'sterke persoon', en voor vrienden heb ik ook geen zin om dat beeld te veranderen.
Wat wel klopt is dat ik me niet zomaar open stel. Dat vraagt voor mij heel wat vertrouwen, want dan stel ik me voor mijn gevoel kwetsbaar op. Hier is dat anders trouwens, omdat ik toch anoniem ben.
Het probleem van mijn huidige aanpak is wel dat er daardoor steeds kleine stukken bij komen als ik met iemand praat en die persoon begin te vertrouwen, en dat vraagt wat doorzettingsvermogen van die kant
[ bericht aangepast op 18 sep 2015 - 12:06 ]
Don't tell me the sky is the limit when there are footprints on the moon.
Histoire schreef:
(...)
Sarah = ongewoon sexy
Duivelsgebroed schreef:
(...)
Hoewel het misschien zo voelt op deze momenten, denk ik ook niet echt aan depressie. Ik denk dat die stempel te snel gedrukt wordt tegenwoordig. Ik zit gewoon met mezelf in de knoop, dat ik iets mis wat ik niet dacht nodig te hebben en nu ontzettend mis. Het gevoel dat iemand de tijd volledig opoffert voor jou. Er was iemand die ik er mee kon vertrouwen, maar dat heb ik gruwelijk verprutst.
Het beste zou het zijn dat ik mijn vriendin er gewoon over zou vertellen, maar op de een of andere manier voel ik me daar niet gemakkelijk bij. Ze is een collega, en hoewel we niet direct samen werken, zou ik het een ramp vinden als mensen te horen zouden krijgen als het op de een of andere manier niet zou werken tussen ons. Nu ga ik van het slechtste uit, maar dingen zijn snel gezegd, zeker in een bedrijf waarin iedereen elkaar lijkt te kennen
Your make-up is terrible
Furiosa schreef:
(...)
Depressie is inderdaad een term die vaak veel te snel gebruikt wordt, maar eerlijk, ik had ook niet verwacht dat het mijn diagnose zou zijn. Ik herken gewoon heel erg wat je zegt, vooral het stuk hierboven over vertrouwen en verlatingsangst. Misschien voel je je echt wel beter nadat je iemand vertrouwt en alles kan vertellen, dat hoop ik echt heel erg voor je, namelijk! Ik hoop ook dat er een moment komt dat je je vriendin in vertrouwen kan nemen, want vertrouwen is toch wel een belangrijk deel van je relatie. Ik snap ook wel in jouw situatie dat je haar niet al te snel in vertrouwen wilt nemen, tho, maar er komt toch wel een moment dat het zal gebeuren.
Maar als je iemand ooit een berichtje wilt sturen, staat mijn inbox voor je open. Wie weet leer ik ook nog wat vertrouwen.
Sarah = ongewoon sexy
Wat vervelend om te lezen, ik ken je ook maar van een paar berichtjes, maar je lijkt me echt een grote lieverd.
Een depressie lijkt me dit eigenlijk niet. Ik weet natuurlijk niet wat er gespeeld heeft, maar als ik jouw reacties zo lees dan mis je vooral die ene persoon die je er mee vertrouwde. Dat gevoel heb ik er tenminste bij als ik het zo lees.
Mijn vraag aan jou is of die persoon nog terug kan komen.. Iedereen heeft ruzies, en zeker als je veel met elkaar deelt. Dan zit je elkaar ook al snel in de haren. Probeer het goed te maken, als jullie elkaar ooit zoveel vertrouwden als jezelf beschrijft in jouw behoefte, dan is er ongetwijfeld ook wel vergeving mogelijk.. Zij (daar ga ik maar van uit, aangezien je een beetje een macho type bent volgens mij, die delen dit niet met mannen :d) is heus niet harteloos en heeft vast het beste met je voor..
Ik adviseer dit, zelf weet je waarschijnlijk of het nog mogelijk is. Een nieuw persoon vertrouwen is altijd eng, en waarschijnlijk voel je je meer verbonden met die persoon die je mist. En voel je je daarom zo ongelukkig
En is het niet meer te redden: Het klinkt misschien hard, maar als je weet dat ze niet terug komt voor jou.. Dan zal je een manier moeten vinden om deze persoon te vergeten. Dat betekent dat je ver weg moet blijven van alles waar je haar ziet of tegen komt, tijd heelt alle wonden, en er komt vast een nieuw iemand die je hiervoor kunt aanspreken.
Ik sluit me verder aan bij de eerdere reacties. En je bent ook echt altijd welkom als je eens iets kwijt wilt!
Heel veel succes (:
Life is really simple, but we insist on making it complicated
Duivelsgebroed schreef:
Touche, ik denk dat je er redelijk dichtbij zit
Life is really simple, but we insist on making it complicated