Ben jij te dik of te dun? - Uitkomsten

jij bent te dik (1252 x uitgekomen)

probeer wat aftevallen!
hier wat tips:
- eet 's ochtens altijd, ook als je aan het afvallen bent!
- eet tussen 10 en 11 uur niks of alleen een droog crakertje
- eet bij het middageten geen zoete dingen, maar bijvoorbeeld
vlees en kaas (doe ook niet te veel boter op je boterham)
- eet 's avonds alleen de gezonde dingen, zoals groente en
aardappelen, je mag ook wat vlees, maar dan moet het niet
gebakken zijn in vette boter.
- eet 's avonds op de bank, als er chips wordt gepakt, een
heel klein beetje of niks.

jij bent te dun (456 x uitgekomen)

jij bent te dun! probeer wat aantekomen! hier wat tips:
- eet 's ochtens, in de plaats van één boterham,
twee boterhammen
- eet tussen 10 en 11 een tussendoortje, niet te
vet, maar ook niet te droog
- eet bij het middageten niet alleen vlees en kaas,
eet ook wat zoetigheid
- eet bij het middagtussendoortje een koekje of een
snoepje (bastognekoeken of drop)
- eet bij het avondeten niet alleen groente en
aardappelen, eet ook vlees
- eet 's avonds op de bank, als jullie chips of
borrelnootjes hebben, ook gezellig mee.

jij ben precies goed (2077 x uitgekomen)

jij moet gewoon blijven leven zoals je tot nu toe hebt gedaan!