Stomme onzekerheid
Het zonnetje schijnt, de meeste jongeren komen terug naar buiten en de meeste activiteiten komen weer op gang. Zo ook op mijn kajakclub. We zijn pas gestart met een initiatiecursus en woensdag zijn we weer met de jeugdwerking begonnen. Woensdag hebben we gezwommen in een subtropisch zwembad. Ik had zelfs speciaal vrij genomen van mijn stageplaats.
Maar toen begon het: iedereen terug in zwemshort en bikini. Ik heb mezelf niet echt te dik gevonden. Ja, ik heb een buikje maar dat was het dan ook en voor de rest voelde ik me redelijk oké in mijn lichaam. Maar alle onzekerheid kwam terug boven toen ik de andere meiden zag. De meesten redelijk slank en een strak buikje of maar een minibuikje. En daarnaast stond ik. God, wat voelde ik me vanaf dat moment onzeker. Ik ben niet van de magerste. Ik hoef ook niet mager te zijn want dan is mijn bovenbouw weer uit proportie. Maar toch, dat buikje minder zou me toch meer zelfvertrouwen geven.
Naderhand ga je wel nadenken en tegen jezelf zeggen: snoep eens wat minder, drink eens wat minder frisdrank, drink eens wat minder alcohol, doe dit eens wat minder, doe dat eens wat meer. Op een gegeven moment word ik dan gek van mezelf. Dan klink ik als een bezetene in mijn hoofd. Op dat moment is het gewoon een kwestie om de knop even om te draaien, want zoals ik dan klink, lijkt het alsof ik mezelf als zwaar obees zie. Maar nee, dat ben ik niet. Ik heb een gemiddeld figuur met een misschien wat dikker buikje. Meer niet.
Dus nu heb ik mijn goede voornemens (voor zolang ze duren, want ik geloof er niet echt in) om nog meer te sporten, zowel kajak als dingen zoals inline skaten en lopen. Meer water in plaats van frisdrank te drinken. En zoals anders: erop letten dat ik niet teveel snoep.
Geen speciale dieetjes, geen oefeningen, geen fitness en weet ik veel wat van die wondermiddeltjes. Dit kan ik aan. En wie weet gaat mijn buikje er niet van weg, maar ik weet nu al dat ik me minder slecht ga voelen.
Goh, stomme onzekerheid.
Reacties (9)
Ik lees dit misschien wat laat, maar ik vond toch dat ik moest reageren.
1 decennium geledenTen eerste: onzeker zijn is normaal! Iedereen is wel onzeker over iets, ondanks dat je het bij sommigen niet zo snel zult merken. En ten tweede: je hoeft helemaal geen voornemens te nemen of af te vallen. Natuurlijk, als gezond eten jou een goed gevoel geeft moet je dat gewoon lekker doen, maar enkel en alleen om die reden en niet om 'wat vet kwijt te raken.'
Het is nu eenmaal jouw bouw, en ik zie ook dat je niet hebt vermeld dat je overgewicht hebt, dus ik ben bijna - zeg maar gerust helemaal 100% zeker dat je niet dik bent, en dat anderen dat ook niet zullen vinden van je.
ik heb nog geen foto van Tiego Maradonna maar die heb je al gezien, help mij dan tenminste dat mijn hond hier mag komen dan en misschien eerder komt er een foto van de liefste hond van de hele Mare erop te staan (sorry als ik andere daarmee kwets, maar ik ben genoeg gekwetst vanaf mijn 3e hoe en wat komen ze jou nou gek maken (ik heb een 10 op mijn diploma staan voor machine schrijven)
1 decennium geledennadat ik op 27-2-2007 een auto ongeluk had gekregen was de maat vol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
NIEMAND maakt ons meer gek, ik kom wel terug naar de mare maar als ik redelijk hersteld ben, haha bitches I'm back......
veel is weg maar het komt hier langzaam weer terug op het strafkamp.
mijn hond mag hier niet komen omdat het een pitbull is al heb ik er 10 WHAT THE FUCK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
hij is van mij en blijft van mij ook al logeert die nu ff bij mijn moeder, maar daar beschermd die haar ook in deze moeilijke tijd.
gister avond hoorde die wat bij de deur en ging toen blaffen natuurlijk om hem gerust te stellen kijkt me moeder wel; het is goed jongen mama komt snel naar huis ze moet nu ff moeilijke tijd doormaken en dan BASTA genoeg FINITO klaar afgelopen
vandaag een gesprek gehad ik mag di do en zaterdag ff naar huis dit afbouwen en weer naar mijn hond.
ammy is zelf bang denk ik dan waarom mogen andere dan wel? en ik niet?????!!!!!!
oke ik ga wel een soortgenoot opzoeken iets groter maja Tiego word niet voor niks TO SHORT genoemd (spelfouten komen door mijn ongeluk, zal het wel weer verkeerd schrijven maja boeien)
hadden ze me maar niet moeten aanrijden ik zag je in het spiegeltje help me daar dan eens mee wie was dat je was een bekende maar god heeft het je vergeven omdat ik er alweer bijna ben.
dan moest ik tegen haar ammy de vries ff voor het gemak hahaha ze komt uit Friesland dus praat ook beetje plat.
de Fries heet mijn doctor dus veel komt er over haar nu heen is niet de bedoeling echt niet ga haar alsjeblieft ook niet pesten dan gaan we hier met ze alle weg!!!!
jij bent goed je buik is niet dik geloof me die tatoeage in je nek is mooi, drink voor 1 goede reden water om jezelf te reinigen de rest komt vanzelf......
Sorry ik moet weer naar de toilet maar op mijn eigen Koninginnedag toilet is iets verder lopen maar ja deze toilet is zo smerig, bah ik durf hier niet eens op word door junkies gebruikt dan maar 1tje omtoveren naar mijn toilet die ik best wil bijhouden maar die junkies bah daar niet
genoeg geouwehoerd nu welterusten tot snel
komt later meer ik moet nu ook plassen door al t water dat ik
Iedereen is mooi op zijn eigen manier.
1 decennium geledenIk snap je helemaal meid! Maar weet je, als je zelf tevreden bent met je lichaam, waarom het dan veranderen? Ik heb zelf ook een buikje en dikkere dijbenen, ik schaam me daar niet voor... Dit is "vrouwelijk". Ik bedoel maar, moeten we eruit zien zoals die Victoria Secret modellen of wat het ook is? Zolang we onszelf zijn, moeten we ons geen zorgen maken... Ik heb via via vernomen dat er mensen over me aan het roddelen waren (ben het al gewoon ondertussen..). Ze zeiden dat sporten en een dieet me goed zou doen... Daardoor voelde ik me dus enorm slecht. Ik ben gaan lopen, water gaan drinken... Maar ik hield het niet vol. Toen ik de laatste keer aan het lopen was dacht ik bij mezelf, waarom doe ik dit? Doe ik dit voor die mensen of voor mezelf? En ik kwam erbij uit dat ik het voor die mensen deed, om hun te "plezieren". Sinds dat moment ben ik gestopt met lopen, ik ben toen gewoon al wandelend naar huis gegaan, een zak chips genomen en naar mijn favo serie gekeken. Op dat moment dacht ik bij mezelf, I don't care what they think of me! Als het hun niet aanstaat dat ze dan gewoon doorlopen. Ik moet wel toegeven, ik heb wel ingezien dat ik redelijk ongezond leefde. Nu probeer ik water te drinken en meer fruit te eten om wat gezonder te leven. Maar wat ik wil zeggen is, als jij je goed voelt hoe je nu bent, verander dan niks. Je bent goed zoals je bent. Niemand is hetzelfde en iedereen is uniek! En ik weet zeker dat je gewoon een prachtmeid bent! Innerlijk en uiterlijk!
1 decennium geledenWeetje, iedereen is mooi op zijn eigen manier, niemand is lelijk...
1 decennium geledenEn je hoeft je helemaal niet onzeker te voelen, ookal is dat makkelijker gezegd dan gedaan.
Kijk elke dag in de spiegel en bedenk dingen die je mooi vind aan je zelf, en niet de dingen waar je minder blij mee bent.
En als me af wilt vallen... Hardlopen, fietsen ,wandelen is simpel , maar kan helpen
Maar je bent vast een mooie meid, en dat weet ik wel zeker