• Zoals sommigen al wisten, heb ik gister shuttle run gehad. (Ik heb gerend tot trap 3.5, wat betekent dat ik een 2.5 heb. Yeah, record verbroken._O_) Maar ik heb mijn kuit verrekt onder het rennen. En nu heb ik vanavond maatschappelijke stage en nét nu zijn ze bezig met het thema gezondheid en dus gaan we vanavond sporten. Ik weet nog niet wat, dat moest een 'verassing' blijven. Ik help namelijk bij een Tienerhuis tijdens de meidenavond.:'D
    Maar ik heb daar dus helemaal geen zin in, mijn kuit doet echt pijn.D: Ik ga natuurlijk wel proberen mee te doen, beweging is goed, voor mijn been maar ook voor mezelf. Bovendien wil ik niet als watje overkomen.:3 Wat een timing toch weer!

    Heeft er iemand tips of ervaringen?


    everything, in time

    Op een been de hele avond? :Y)


    Het heden is de geschiedenis gezien door de toekomst.

    Iets om je kuit heendoen?
    sterkte xd


    Me so good.

    Ik las 'Ik heb mijn kut verrekt' (cat)

    Naar, probeer gewoon te doen wat je kunt en wat geen pijn doet, 't moet wel leuk blijven natuurlijk. (krul)

    Rickjuh schreef:
    Op een been de hele avond? :Y)


    haha lekker droog ook weer (krul)


    The sun will shine like never before, in the world behind my wall. Take me there <3

    Tape je kuit in, of zo iets?

    Ik had trap 6 vandaag gehaald, haha, mag na de vakantie over doen. :9~


    Big girls cry when their hearts are breaking

    Pirates schreef:
    Tape je kuit in, of zo iets?

    Ik had trap 6 vandaag gehaald, haha, mag na de vakantie over doen. :9~


    Kun je dat dan met ieder soort tape doen of zo? Haha.:'D
    En eh, gaat er bij jullie ook altijd zo'n punt af? Als je trap 6 haalt, krijg je een 5 enzo?D:


    everything, in time

    Progeny schreef:
    (...)

    Kun je dat dan met ieder soort tape doen of zo? Haha.:'D
    En eh, gaat er bij jullie ook altijd zo'n punt af? Als je trap 6 haalt, krijg je een 5 enzo?D:


    Ik haalde trap 7(cat).
    Maar ik denk dat intapen het beste is, of op een been:Y).


    I'm the one who gripped you tight and raised you from perdition.

    Even serieus, hoe kan je 3.5 halen?
    Zelfs ík haalde trap 6.5..
    Okay, wel hyperventilerend vanaf trap 5,
    maar alsnog.
    Hoe haal je 3.5? o_O

    Tip; Neem druivensuiker voordat je shuttle run rent :'D
    Krijg je energie van man, niet gezond.


    In the end the only person we love is ourselves, that's why we choose to love someone who can please us the most.

    Lawrence schreef:
    (...)

    Ik haalde trap 7(cat).
    Maar ik denk dat intapen het beste is, of op een been:Y).


    Da's een 6!_O_ Heb jij ook Voermans pedo?
    Eheheh, maar zoals ik al zei, moet je daar geen speciale tape voor hebben?D:


    everything, in time

    Progeny schreef:
    (...)

    Kun je dat dan met ieder soort tape doen of zo? Haha.:'D
    En eh, gaat er bij jullie ook altijd zo'n punt af? Als je trap 6 haalt, krijg je een 5 enzo?D:


    Haha, bij ons is het juist een punt omhoog? D:
    Ik denk dat intapen wel kan? (cat)


    Big girls cry when their hearts are breaking

    SoulEater schreef:
    Even serieus, hoe kan je 3.5 halen?
    Zelfs ík haalde trap 6.5..
    Okay, wel hyperventilerend vanaf trap 5,
    maar alsnog.
    Hoe haal je 3.5? o_O

    Tip; Neem druivensuiker voordat je shuttle run rent :'D
    Krijg je energie van man, niet gezond.


    Heel simpel: Geen conditie, inspanningsastma, 40% minder longinhoud en bloedarmoede.(':


    everything, in time

    Sadism schreef:
    Ik las 'Ik heb mijn kut verrekt' (cat)

    Naar, probeer gewoon te doen wat je kunt en wat geen pijn doet, 't moet wel leuk blijven natuurlijk. (krul)


    You are free. Free to dream, to love, to laugh and find peace. Free to be you and happy.

    Progeny schreef:
    (...)

    Heel simpel: Geen conditie, inspanningsastma, 40% minder longinhoud en bloedarmoede.(':


    En dan helpen met sport?


    You could be great, you know, it’s all here in your head, and Slytherin will help you on the way to greatness, no doubt

    Ik haal altijd trap 4, hoger ga ik niet, want ik weet van mezelf dat ik dan ademhalingsproblemen krijg.
    Leen een brace van iemand ofzo.


    Noem mezelf baas, want ze weten wie ik ben.

    o.o

    ik haal 10.6

    ik zou rustig aan doen ermee, en tapen,

    succes er mee!!!! :)


    Ligt and Darkness are both very different..