Minder een probleem maken van de problemen en je minder ergeren. Dat is heel moeilijk, maar als je maar lang genoeg doorgaat, dan ga je je op een gegeven moment minder ergeren aan kleine dingetjes. Blijf praten over dingen, goed en slecht, en als je over problemen spreekt, praat dan met 'Ik vind' e.d. Voorbeeld hoe het niet moet: 'Jij hebt expres geen suiker gepakt voor mij bij de thee om mij te sarren!'. Voorbeeld hoe het wel moet: 'Ik heb het idee dat je expres de suiker bent 'vergeten', jij lolbroek.' met een knipoog en ezelsoortjes bij 'vergeten'. Dat komt luchtiger over.
"A weed is simply a flower that somebody has decided is in the wrong place." Sister Monica Joan, Call the Midwife