De kersverse paus Franciscus staat gekend voor zijn bescheiden, gezonde levensstijl. In tegenstelling tot enkele van zijn voorgangers, zal hij zich niet snel aan een braspartij wagen. Maar kan hij deze lijn doortrekken nu hij gekatapulteerd is tot pontifex maximus?
In 2009 gaf een Argentijnse krant enkele details vrij over het dieet van de voormalige bisschop van Buenos Aires. Dit bestaat uit fruit, kippenwit, salades en bij gelegenheid een glas wijn. Hij gaat vrijwel nooit uit eten, met uitzondering van een occasionele soepbedeling. Bij deze verplaatsingen neemt hij altijd het openbaar vervoer. Paus Franciscus kent met andere woorden een goed evenwicht tussen gezonde voeding en beweging.
Maar nu hij tot het einde van zijn dagen wordt rondgereden in een pausmobiel en zich wekelijks mag verwachten aan copieuze diners met staatsleiders en andere geestelijken, is het maar de vraag of hij zijn gezonde levenswijze zal kunnen aanhouden.
We geven hem hierbij alvast enkele voeding- en bewegingstips mee:
Bron: MSN Lifestyle. Bekijk het artikel
Ik vind sommige bewegingstips geniaal :,).
I would tell you my autumn joke but you probably wouldn't fall for it
Hexcore
