Zout of Zoet? - Uitkomsten

ZOUT. (14 x uitgekomen)

Jij houd het meest van zoute dingen.
Chips, zoute popcorn, tuc's...

je lichaam heeft zout nodig, maar eet niet te veel!
Meer dan 6 gram zout op een dag is niet goed voor je. Je bloeddruk stijgt, je hebt meer kans op hart en vaat ziektes en teveel zout is ook niet goed voor je botten.
Maaaar.. zolang jij niet meer dan 5/6 gram zout eet per dag is er niks aan de hand!

ZOET. (24 x uitgekomen)

Jij houd het meest van zoete dingen.

Maar eet niet teveel!
Door teveel suiker word je slijmvlies zwakker, je botten worden verzwakt, je gebit wordt aangetast. Het tast zelfs de vertering van gezonde stoffen aan! Ook kun je suikerziekte krijgen als je teveel suiker eet.

maaar, het zal niet heel erg zijn.
Voordat je tanden helemaal aangetast zijn, heb je er natuurlijk al wat aan kunnen doen! en je kunt er natuurlijk alleen maar ziek van worden als je TEVEEL suiker eet.