Vanwege het gegeven dat ik een zwaar jaar achter de rug heb en daarin mijn levensstijl ernstig heb laten versloeberen, ben ik van plan om dit heftig aan te gaan pakken afvallen, beginnen met sporten en een beter eetpatroon implementeren. Echter, omdat ik van nature een emotieeter ben en de discipline heb van een pinda zoek ik een aantal Q'ers die samen met mij in een whats'app groep elkaar willen ondersteunen rondom dezelfde missie: een gezondere levensstijl aanhouden.
Mocht je mee willen doen, lees dan eerst de regels en restricties door in dit topic. Daarna kun je hier een berichtje plaatsen en mij een PB sturen met je telefoonnummer. Uiteraard word je telefoonnummer zorgvuldig behandeld alleen de Q'ers in de whats'app groep zullen hier toegang tot hebben.
Liefs,
Mirte
Regels
Foto's sturen van gezonde maaltijden worden aangemoedigd.
Geen ruzie.
Gewicht mag alleen in de whats'app groep benoemd worden.
Het aanmoedigen van een ongezonde levensstijl is verboden.
Houd spammen tot een minimum.
Niet praten over calorieën (calorieën tellen zal niet gebeuren).
Respecteer elkaar en elkaars keuzes.
Supportive Q'ers
Andrea Waddles
Anne Punzie
Emma Krullie
Jip Wiarda
Louise Micaela
Marleen Meraki
Megan Anatomy
Mirte Kaur
Qing Yellowstone
Sarah Hooverphonic
[ bericht aangepast op 2 juli 2017 - 12:36 ]