Hou van jezelf

Met Valentijnsdag dat weer eens is gearriveerd komt ook de liefde weer opduiken, we worden gebombardeerd met reclame over chocolade, affiches van koppels met een boeket rozen, speciale menu's in restaurants. Winkels fleuren hun etalages op met hartjes, rozenblaadjes, rode en roze slingers om zo de sfeer van Valentijn naar de winkel te halen. Het kan soms een beetje overweldigend zijn voor de vrijgezellen onder ons die de liefde niet kunnen vieren en met een verlangende blik naar de verschillende liefdevolle affiches kijken. Soms duiken er zelfs jaloerse gevoelens op als je naar het geluk van een koppel kijkt, wensend dat jij zelf ook in zo'n gelukkige relatie zou zitten. Ik daag je uit om in plaats van jaloers te zijn gelukkig te zijn voor hen.

En of je nu in een relatie zit of niet, wat het belangrijkste is, is houden van jezelf. Dat is niet altijd even simpel maar het maakt het leven des te mooier. Als je al die negatieve gedachten over jezelf die rondcirkelen door je hoofd zou veranderen door positieve zal je zien dat het geluk je toelacht. Op zoek gaan naar positieve aspecten aan jezelf in plaats van negatieve zorgt ervoor dat je je veel beter in je vel voelt, en is dat geen prachtig gevoel? Het gevoel dat je blij bent met wie je bent, het gevoel dat je het waard bent om op deze aardbol rond te lopen, het gevoel hebben dat je alles aankan zolang je maar trouw blijft aan jezelf. Het is niet altijd gemakkelijk om die negatieve spiraal van je te focussen op wat je niet leuk vindt aan jezelf te doorbreken. Zelfvertrouwen is iets dat moeilijk is op te bouwen en ook moeilijk te behouden valt, maar geloven in jezelf is zo belangrijk als je je dromen wilt verwezenlijken. En het zal je des te gelukkiger maken als je je dromen achterna jaagt in plaats van ervan overtuigd te zijn dat je ze toch nooit zult bereiken.

Ik zag onlangs een video op YouTube waarbij men op de straat ging en aan vreemden vroeg om één ding op te noemen over henzelf waarvan ze houden. Je zag dat de meesten verrast waren door de vraag en er niet meteen een antwoord konden op geven, dat komt omdat we er nooit echt bij stilstaan. Zelf had ik ook even nodig voor ik iets kon bedenken waar ik van hou bij mezelf. Een van die dingen is het hebben van een open persoonlijkheid; het feit dat ik conversaties kan aangaan met mensen die niet dezelfde visie delen en er een interessant gesprek mee kan voeren in plaats van mijn visie standvastig te verdedigen en mijn mening op te dringen. Het feit dat ik tracht het goede in mensen te zien en hen niet onmiddellijk veroordeel. Het feit dat ik open sta voor nieuwe dingen, niet bang ben om mijn visies aan te passen. Het feit dat ik weiger te veranderen voor mensen, dat ze me maar accepteren voor wie ik ben en anders zijn ze het niet waard om een deel te zijn van mijn leven. Het heeft een tijdje geduurd voor ik dat laatste heb geaccepteerd, het is zo gemakkelijk om delen van jezelf te veranderen naar de opmerkingen van anderen, mensen hechten soms teveel waarde aan wat andere mensen van hen denken. Maar het leven is zoveel mooier als je trouw blijft aan jezelf en je enkel laat omringen door die mensen die je accepteren voor wie je bent en je graag hebben ondanks de gebreken die je hebt. En een uiterlijk kenmerk waarvan ik hou zijn mijn ogen.

Ik daag jullie uit om ook eens na te denken over waarvan jullie houden bij jezelf, welke gedragingen, delen van je persoonlijkheid, je uiterlijk je wel leuk vindt aan jezelf. Niemand is perfect maar iedereen is het waard om lief te hebben, in de eerste plaats door jezelf.

Meld je gratis aan om ook reacties te kunnen plaatsen