Stomme onzekerheid
Het zonnetje schijnt, de meeste jongeren komen terug naar buiten en de meeste activiteiten komen weer op gang. Zo ook op mijn kajakclub. We zijn pas gestart met een initiatiecursus en woensdag zijn we weer met de jeugdwerking begonnen. Woensdag hebben we gezwommen in een subtropisch zwembad. Ik had zelfs speciaal vrij genomen van mijn stageplaats.
Maar toen begon het: iedereen terug in zwemshort en bikini. Ik heb mezelf niet echt te dik gevonden. Ja, ik heb een buikje maar dat was het dan ook en voor de rest voelde ik me redelijk oké in mijn lichaam. Maar alle onzekerheid kwam terug boven toen ik de andere meiden zag. De meesten redelijk slank en een strak buikje of maar een minibuikje. En daarnaast stond ik. God, wat voelde ik me vanaf dat moment onzeker. Ik ben niet van de magerste. Ik hoef ook niet mager te zijn want dan is mijn bovenbouw weer uit proportie. Maar toch, dat buikje minder zou me toch meer zelfvertrouwen geven.
Naderhand ga je wel nadenken en tegen jezelf zeggen: snoep eens wat minder, drink eens wat minder frisdrank, drink eens wat minder alcohol, doe dit eens wat minder, doe dat eens wat meer. Op een gegeven moment word ik dan gek van mezelf. Dan klink ik als een bezetene in mijn hoofd. Op dat moment is het gewoon een kwestie om de knop even om te draaien, want zoals ik dan klink, lijkt het alsof ik mezelf als zwaar obees zie. Maar nee, dat ben ik niet. Ik heb een gemiddeld figuur met een misschien wat dikker buikje. Meer niet.
Dus nu heb ik mijn goede voornemens (voor zolang ze duren, want ik geloof er niet echt in) om nog meer te sporten, zowel kajak als dingen zoals inline skaten en lopen. Meer water in plaats van frisdrank te drinken. En zoals anders: erop letten dat ik niet teveel snoep.
Geen speciale dieetjes, geen oefeningen, geen fitness en weet ik veel wat van die wondermiddeltjes. Dit kan ik aan. En wie weet gaat mijn buikje er niet van weg, maar ik weet nu al dat ik me minder slecht ga voelen.
Goh, stomme onzekerheid.
Reacties (9)
Bij mij helpt het al om dan gewoon meer water en appels te nemen in aats van chips en cola, en ja ik doe elke avond 60 buikspieroefeningen maar ik heb nou eenmaal in mn koppige hoofd gestoken dat ik een si pack moet en zal hebben, en geen zorgen, je hebt een mooier figuur dan je denkt volgens mij.
1 decennium geledenIk ben ook onzeker over mezelf iedereen zegt altijd dat ik dat niet hoeft te zijn maar dat blijf ik toch. Wand ik ben 62 kilo maar ook 1.70 m lang dus qua verhouding klopt het.
1 decennium geledenSuc6
Niet te onzeker zijn ! Vraag eens aan mensen die je kent hoe ze jouw figuur vinden. Ze vinden het vast mooi! X
1 decennium geledenIk weet precies hoe je je voelt ! Niet zo onzeker zijn, je hebt waarschijnlijk een hartstikke mooi figuur
!
1 decennium geleden