032.
Deze story is niet geschikt voor alle leeftijden. Daarom is deze alleen te lezen als je bent ingelogd. Zo houden we Quizlet.nl leuk voor alle bezoekers.
Deze story is niet geschikt voor alle leeftijden. Daarom is deze alleen te lezen als je bent ingelogd. Zo houden we Quizlet.nl leuk voor alle bezoekers.
Reageer (3)
omg zo erg :c
1 decennium geleden1 Leuk En snel verder.
1 decennium geleden2 Afvallen? Oke kijk voor diëten en eet wat minder snoep. Neem niet meer dan 500 calorieën suikers in per dag en neem meer fruit. Drink meer water en neem vooral geen fruitsappen in pakken. Hier zitten ook veel suikers in zonder dat je het merkt. En vraag je ouders om eten te bereiden met verse groentes. En neem bijvoorbeeld tomaat of sla op je brood.
Oh My God.
1 decennium geledenGerm.
Kan ik haar echt niet helpen ?
Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, natuurlijk.
I love it, sweety!
Uhm, mijn tips:
Drink 2 literwater,
Loop minster een halfuur per dag
en eet 6 kleine porties met een tussen poze's van 2 a 3uurtjes.
probeer zoveel mogelijk snoep te vermijden en,
als je s'avond eet, schep dan alleen op ter grote van je hand.
hopelijk heb je iets aan mijn tips.
xx.